POWER YOGA

POWER YOGA

DAAG JEZELF UIT

Is afgeleid uit de Ashtanga yoga. Deze vorm is zeer geschikt

voor mensen die zich graag bezig houden met het fysieke gedeelte van yoga. De docent is vrij om houdingen uit verschillende yogavormen te gebruiken. De houdingen
worden in een strong- flow vorm afgewisseld op het tempo van de ademhaling. Elke week is er een challenge (extra uitdagende houding).

DOELEN

FLEXIBILITEIT - EVENWICHT - FOCUS - ADEMHALING - KRACHT

HOE PLAN JE DEZE LES?

Bij Studio Rechtuit werken we met CTRL+, een online omgeving waar onze leden zich kunnen inschrijven voor alle lessen. 

Ben je nog geen lid bij Studio Rechtuit? Dan is het inplannen van een les bijna net zo gemakkelijk. 

Het enige wat je hoeft te doen is het volgen van deze 4 stappen:

1. Klik op de knop plan een les en maak een account aan in ons online systeem CTRL+.

2. Ga in het keuzemenu naar ABONNEMENTEN.

3. Scrol naar beneden en BESTEL de gewenste proefles of het gewenste abonnement.

4. Ga in het keuzemenu naar LESSEN en plan jezelf in voor de juiste les(sen).

START:

KOM JE ER NIET HELEMAAL UIT?

Kijk de online uitleg video:

HEB JE ANDERE VRAGEN OVER DEZE LES?

© 2018 design bij