ZWANGERSCHAPSYOGA

ZWANGERSCHAPS-

YOGA

VERANTWOORD BEWEGEN

Tijdens de doorlopende zwangerschapsyoga lessen van Studio Rechtuit leer je de veranderingen van je lichaam herkennen. Je leert verantwoord te bewegen en te ontspannen. Daarnaast wordt aandacht besteed aan de ademhaling en lichaamshouding, ook ter voorbereiding op de bevalling.

Je kunt de zwangerschapsyoga lessen volgen vanaf de 12e week van de zwangerschap tot net voor de bevalling. Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga.

DOELEN

RUST EN ONTSPANNING - FLEXIBILITEIT - STABILITEIT - ADEMHALING - FOCUS

HOE PLAN JE DEZE LES?

Bij Studio Rechtuit werken we met CTRL+, een online omgeving waar onze leden zich kunnen inschrijven voor alle lessen. 

Ben je nog geen lid bij Studio Rechtuit? Dan is het inplannen van een les bijna net zo gemakkelijk. 

Het enige wat je hoeft te doen is het volgen van deze 4 stappen:

1. Klik op de knop plan een les en maak een account aan in ons online systeem CTRL+.

2. Ga in het keuzemenu naar ABONNEMENTEN.

3. Scrol naar beneden en BESTEL de gewenste proefles of het gewenste abonnement.

4. Ga in het keuzemenu naar LESSEN en plan jezelf in voor de juiste les(sen).

START:

KOM JE ER NIET HELEMAAL UIT?

Kijk de online uitleg video:

CONTACT FORMULIER

© 2018 design bij